Why Quit – 10 เหตุผลในการเลิกสูบบุหรี่
คุณเคยสูบบุหรี่มานานแล้ว แต่ตอนนี้อยากหยุดไหม? ยังไม่สายเกินไปที่จะเริ่มดูแลสุขภาพตั้งแต่ตอนนี้ แต่การเลิกบุหรี่นั้นเรียกร้องมากกว่าที่จะเชื่อ มีคนจำนวนมากที่พยายามทำเช่นนั้นในเวลาเดียวกันก็ล้มเหลวและย้อนเวลากลับไปได้อีกครั้ง เมื่อมันเข้าสู่ระบบของคุณแล้ว การสูบบุหรี่อาจเป็นเรื่องยากที่จะต่อสู้กับมัน ลบสิ่งของทั้งหมดที่ทำให้คุณนึกถึงนิโคตินออก โยนไฟแช็กและที่เขี่ยบุหรี่ของคุณทิ้งไป มันได้รับเพื่อที่จะลืมเรื่องการสูบบุหรี่ ไม่กี่อย่าง ไม่มีอะไรที่จะเตือนคุณถึงอุปกรณ์การมองเห็นของคุณ นิโคตินค่อนข้างเสพติด นิโคตินเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอที่จะทำให้ติดเป็นนิสัยได้ ให้ความรู้แก่ลูก ๆ ของคุณว่าพวกเขาสามารถพึ่งพาการสูบบุหรี่ได้อย่างไร คุณจะมีเวลายอมแพ้ได้ยาก…